العناية بالشفاه هي العناية بالبشرة
العناية بالشفاه جزء أساسي من أي روتين جمالي. فالشفتان الناعمتان والصحيّتان أساسيتان لمظهر شفتيكِ وصحتهما العامة. جفاف الشفاه وتشققها قد يكونان مزعجين وقبيحي المنظر، وقد يؤديان إلى مشاكل صحية أخرى.
- اشربي كمية وفيرة من الماء: الحفاظ على ترطيب جسمكِ ضروري لصحة شفتيكِ. اشربي 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا للحفاظ على ترطيب شفتيكِ.
- تجنب لعق شفتيك: قد يبدو لعق شفتيك حلاً سريعًا لجفافهما، لكنه في الواقع قد يزيد الأمر سوءًا. يتبخر اللعاب بسرعة، مما يجعل شفتيك أكثر جفافًا من ذي قبل.
- استخدمي مرطبًا أو بلسمًا للشفاه: يساعد وضع مرطب أو بلسم للشفاه على شفتيكِ في الحفاظ على ترطيبهما وصحتهما. يُعدّ سيروم ترطيب الشفاه خيارًا رائعًا.
- استخدمي مقشرًا للشفاه: يساعد تقشير شفتيكِ بانتظام على إزالة الجلد الميت والحفاظ على نضارتهما. جربي استخدام مقشر شفاه فعال ، وهو أقل خشونة من السكر/الملح التقليدي، لتقشير لطيف وفعال لشفتيكِ.